hk@wind　室内＆車内イメチェン

今の自分の体力で、１日１００ｋｍ走行するのって、

強い意志。＆自由なたくさんの時間。が必要・・・。でも、

前日の野球の試合により、

カラダ全体が筋肉痛。＋疲労も残ってる。ので、

体力不十分につき、意志が弱く・・・。

この日も、利根川サイクリングロードを行田サイクルセンター止まり。

走行距離：７０ｋｍ、走行時間：１６０ｍｉｎ

平均速度：２５．７ｋｍ／ｈ、最高速度：４２．２ｋｍ／ｈ

前週と変わらぬ数値じゃん・・・。

１走行で１００ｋｍ走行してみたいな・・・。

時間をたっぷりかけて、ゆっくり走行すれば達成できそうなんだけど・・・。

で、

６月の走行結果は、

３８０ｋｍ＆９５０ｍｉｎ／出走８回。

目標だった月５００ｋｍなんて、全然届かないじゃん・・・。でも、

「１走行機会」当り、（５月）３６．４ｋｍ→（６月）４７．５ｋｍ。だし、

「平均速度」は、（５月）１８．５ｋｍ／ｈ→（６月）２４．０ｋｍ／ｈ。だから、

がんばったんだよね、自分。・・・そういうことにしておこう。