H21.06.28「週末の走行結果_6月4週目」

今の自分の体力で、1日100km走行するのって、

強い意志。&自由なたくさんの時間。が必要・・・。でも、

前日の野球の試合により、

カラダ全体が筋肉痛。+疲労も残ってる。ので、

体力不十分につき、意志が弱く・・・。

この日も、利根川サイクリングロードを行田サイクルセンター止まり。

走行距離:70km、走行時間:160min

平均速度:25.7km/h、最高速度:42.2km/h

前週と変わらぬ数値じゃん・・・。

1走行で100km走行してみたいな・・・。

時間をたっぷりかけて、ゆっくり走行すれば達成できそうなんだけど・・・。

で、

6月の走行結果は、

380km&950min/出走8回。

目標だった月500kmなんて、全然届かないじゃん・・・。でも、

「1走行機会」当り、(5月)36.4km→(6月)47.5km。だし、

「平均速度」は、(5月)18.5km/h→(6月)24.0km/h。だから、

がんばったんだよね、自分。・・・そういうことにしておこう。

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